⚠️Ievērībai - atsevišķās portāla sadaļās turpinās darbi pakāpeniskai versiju nomaiņai.

aizvērt

Perfekti apslēptā depresija

Mārgrita Robinsone Raterforda

06.09.2024

“Perfekti apslēptā depresija” ir grāmata, kas palīdzēs izprast perfekcionismu sevī, atpazīt pārliecības, kas tev kaitē, un piekļūt ilgstoši apspiestām emocijām. Tu gūsi praktiskus ieteikumus, kā apklusināt kritizējošo iekšējo balsi, un iedarbīgas stratēģijas, kā tikt galā ar sarežģītām jūtām. Un, galvenais, uzzināsi, ka palīdzības lūgšana nav vājuma, bet gan spēka pazīme. Grāmata būs uzticams pavadonis, sperot neperfektus soļus ceļā no slēpšanās uz dziedināšanos.

Pasūti grāmatu:

Perfekti apslēptā depresija